Задать вопрос по продукту

Все поля обязательны для заполнения

Ваше сообщение отправлено!
Спасибо!

Хроническое воспаление простаты — это самое распространенное андроурологическое заболевание, от которого страдает наиболее трудоспособная часть мужского населения в возрасте от 20 до 40 лет. Поэтому простатит у молодого мужчины — явление отнюдь не редкое. Несмотря на то что в последние годы ведутся активные исследования, направленные на поиск эффективных методов борьбы с воспалением предстательной железы, проблема простатита до сих пор актуальна. На данный момент стойкой ремиссии заболевания удается добиться только у 30–35% пациентов, проходящих стандартную терапию.

Неуклонный рост заболеваемости простатитом в молодом возрасте, а также тенденция к частым рецидивам воспалительного процесса говорят о необходимости поиска новых методов профилактики и реабилитации пациентов¹.

Чем опасен простатит у молодых парней?

При проведении осмотра примерно в трети случаев у больных с эректильной дисфункцией диагностируется хронический простатит (ХП). Даже незначительные сексуальные нарушения, особенно у молодых мужчин, являются источником глубоких эмоциональных переживаний. Чувство собственной неполноценности может стать причиной возникновения расстройств психоэмоциональной сферы. Кроме этого, простатит повышает риск развития мужского бесплодия. У пациентов отмечается снижение концентрации и подвижности сперматозоидов. Могут наблюдаться морфологические изменения половых клеток².

Мужчины с хроническим простатитом чаще всего жалуются на нарушение мочеиспускания, боли различной выраженности и локализации. Ослабление эректильной функции нередко приводит к появлению личностных проблем, ухудшению взаимоотношений с партнером и социальной изоляции. Поэтому важно уделять внимание методам предупреждения заболевания¹.

Общие меры профилактики простатита у молодых мужчин

В медицинских кругах есть мнение, что большинство хронических заболеваний, включая и простатит, полностью вылечить нельзя. Но задачи комплексной терапии состоят не в этом. Ее основными целями являются:

купирование воспалительного процесса;
восстановление функции органа;
улучшение качества жизни пациента (устранение или уменьшение интенсивности проявлений болезни).

То есть, по сути, лечение должно помочь добиться максимально долгой ремиссии. И значительную роль в этом процессе играют своевременно принимаемые профилактические меры.

Простатит в молодости может оказывать крайне негативное влияние на жизнь мужчины.

Комплекс мер профилактики хронической формы заболевания включает в себя:

  • коррекцию образа жизни: увеличение двигательной активности, отказ от вредных привычек, избегание стресса и переохлаждений, исключение из рациона острых и жирных продуктов, нормализацию функции кишечника (профилактика запоров);
  • предупреждение заболеваний, передающихся при сексуальных контактах: отказ от связей со случайными партнерами, использование презервативов;

Комплекс мер профилактики хронической формы заболевания включает в себя:

  • нормализацию сексуальной активности: регулярную половую жизнь, отказ от прерывания полового акта и намеренной задержки эякуляции, избегание длительного возбуждения без последующего семяизвержения;
  • своевременное выявление и лечение инфекций: в первую очередь в мочеполовом тракте, в полости рта, в кишечнике³.

В последние годы простатит в 30 лет встречается достаточно часто. Поэтому при появлении дискомфорта или боли в промежности, нарушения мочеиспускания, преждевременной эякуляции, ослабления эректильной функции, мужчина обязательно должен обратиться к врачу. По результатам комплексной диагностики, которая включает в себя анализы крови, пальцевое ректальное обследование и УЗИ, он назначит схему лечения⁴.

Диета для профилактики простатита

Вместо того чтобы выбирать конкретные продукты, диетологи, врачи и исследователи рекомендуют в общем скорректировать режим питания и рацион. Чтобы предупредить возникновение воспалительного процесса в предстательной железе, необходимо предпринять следующие меры.

  • Есть не менее 5 порций (500 г) овощей и фруктов в день. Отдавать предпочтение стоит плодам с ярким, насыщенным цветом.
  • Есть хлеб и макароны, изготовленные из цельного зерна.
  • Ограничить потребление красного мяса, такого как говядина, свинина и баранина. Отказаться от употребления обработанного мяса (консервов, копченостей, полуфабрикатов). Более полезным источником белка является рыба и птица без кожи.
  • Получать полезные жиры из таких продуктов, как оливковое масло, орехи и авокадо. Ограничить употребление насыщенных жиров из молочных продуктов и другой пищи животного происхождения. Исключить из рациона частично гидрогенизированные жиры (трансжиры), которые часто входят в состав фастфуда и обработанных продуктов.
  • Избегать употребления газированных напитков и фруктовых соков, содержащих сахар. Отдавать предпочтение натуральным сладостям.
  • Сократить потребление соли.

Помимо этого, необходимо следить за размером порций, тщательно пережевывать пищу и стараться не переедать⁵.

Физическая активность как способ предупреждения воспаления простаты

Профилактика простатита до 40 лет подразумевает увеличение физической активности. Регулярные тренировки на свежем воздухе снижают вероятность развития некоторых опасных заболеваний, включая сердечно‑сосудистую патологию, инсульт и некоторые виды раковых опухолей. Было проведено относительно небольшое количество исследований, которые оценивали влияние физической активности на здоровье простаты. Тем не менее они смогли доказать, что регулярные упражнения могут помочь предотвратить воспаление предстательной железы.

Например, исследователи из Италии провели научный эксперимент, в котором приняли участие 230 мужчин с хроническим простатитом, ведущие малоподвижный образ жизни. Их разделили на 2 группы. В течение 18 недель все испытуемые занимались спортом. Первая группа — аэробными упражнениями (быстрая ходьба, прыжки), а вторая — анаэробными (подъемы ног, приседания, растяжка). Участники исследования тренировались три раза в неделю.

По завершении эксперимента все мужчины чувствовали себя лучше. Однако испытуемые из первой группы, которые занимались аэробными упражнениями, отметили значительное снижение выраженности симптомов простатита, уменьшение тревожности и депрессии, а также улучшение качества жизни⁵.

Медикаментозные средства для профилактики простатита у мужчин

Современный фармацевтический рынок предлагает широкий спектр различных средств, предназначенных для предупреждения воспаления простаты. Это могут быть как БАДы для профилактики простатита, так и лекарства для терапии данной патологии. В последние годы для лечения и предотвращения рецидивов хронического простатита начали применяться средства на основе биорегуляторных пептидов, выделенных из предстательной железы животных. Одним из таких препаратов является Витапрост®. Он содержит экстракт простаты молодых бычков.

Витапрост® обладает органотропным действием в отношении простаты. Лечение может позволить уменьшить выраженность отека, нормализовать секрецию простатического сока (секрета простаты), увеличить число лецитиновых зерен, уровень которых коррелирует с функциональной активностью предстательной железы.

Прием препарата может помочь восстановить микроциркуляцию в органе, уменьшить основные проявления простатита, такие как боль, дизурия (нарушение мочеиспускания), ослабление эректильной функции.

Кроме этого, лечение потенциально помогает улучшить подвижность сперматозоидов и повысить фертильность, что особенно важно для молодых мужчин. Профилактические курсы приема препарата Витапрост® могут помочь уменьшить вероятность обострения хронического простатита практически в два раза⁶, ⁷.

Литература

1Винник Ю. Ю., Кузьменко А. В., Амельченко А. А. Клинико-биоимпедансометрические особенности проявлений хронического небактериального простатита с воспалительным компонентом у молодых мужчин // Андрология и генитальная хирургия. – 2021. – №1.
URL: https://cyberleninka.ru/
2С.Г. Шестаков, В.Н. Мальцев, Т.В. Мыколаенко. «Эректильная дисфункция». Учебно-методическое пособие. Курск, 2009 г. 81 стр.
URL: https://semeinayapara.clinic/
3Дорофеев С. Д., Кудрявцева Л. В., Хромов Р. А. Новые принципы профилактики обострений хронического абактериального простатита // ЭКУ. – 2013. №4.
URL: https://cyberleninka.ru/
4Д. Ю. Пушкарь, А. В. Говоров, А. О. Васильев Заболевания предстательной железы // Практическая урология для пациентов. – №1. – Москва. – 2020.
URL: https://niioz.ru/
5Harvard Health Publishing 10 diet & exercise tips for prostate health.
URL: https://www.health.harvard.edu/
6Ткачук Владимир Николаевич, Ткачук Илья Николаевич, Боровец Сергей Юрьевич Результаты 12-летнего исследования эффективности витапроста у больных хроническим простатитом // Урологические ведомости. – 2016. – №4.
URL: https://cyberleninka.ru/
7Инструкция по медицинскому применению препарата Витапрост®.

Смотрите еще

Профилактика простатита у молодых мужчин Профилактика простатита у молодых мужчин

Хроническое воспаление простаты — это самое распространенное андроурологическое заболевание, от которого страдает наиболее трудоспособная часть мужского населения в возрасте от 20 до 40 лет.

Узнать больше
Причины частого мочеиспускания у мужчин ночью Причины частого мочеиспускания у мужчин ночью

Всемирно признанная норма ночного отдыха для взрослого человека — 7–8 часов в сутки. Одна из причин нарушения сна у мужчин — частое мочеиспускание ночью.

Узнать больше
Боль при мочеиспускании Боль при мочеиспускании

Болезненное мочеиспускание — неприятный симптом болезней мужской мочеполовой системы. Болевые ощущения могут различаться по локализации и характеру.

Узнать больше
Частое мочеиспускание у мужчин Частое мочеиспускание у мужчин

Актуальность проблемы частого мочеиспускания у мужчин определяется высокой встречаемостью заболеваний, при которых этот симптом является ведущим в клинической картине.

Узнать больше
Причины простатита Причины простатита

Каждый второй мужчина трудоспособного возраста, обратившийся к урологу, имеет признаки воспаления предстательной железы.

Узнать больше
Отличие аденомы от простатита Отличие аденомы от простатита

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ, аденома) и простатит являются одними из самых актуальных заболеваний в урологии. Аденома выявляется у половины мужчин, чей возраст превышает 50 лет.

Узнать больше
Что делать при начальной стадии простатита? Что делать при начальной стадии простатита?

Простатит лидирует в структуре урологической патологии у мужчин в возрасте до 50 лет. До 50% пациентов хотя бы раз сталкивались с симптомами нижних мочевых путей, характерных для воспаления предстательной железы.

Узнать больше
Осложнения аденомы простаты Осложнения аденомы простаты

Аденома простаты представляет собой доброкачественную опухоль, разрастание ткани предстательной железы. Заболевание служит самой распространенной урологической патологией среди пожилых пациентов.

Узнать больше
Стресс и простатит: влияние на мужское здоровье Стресс и простатит: влияние на мужское здоровье

Несмотря на то что мужчины считаются сильным полом, они подвержены стрессу не меньше, чем женщины. Более того, физическая и умственная реакция мужчины на стрессовые события имеет некоторые особенности.

Узнать больше
Причины боли в паху у мужчин Причины боли в паху у мужчин

Боль в паху (в нижней части живота, примыкающей к бедрам) — это достаточно распространенное явление.Причины боли в паху у мужчин, как и ее характер, могут быть разнообразными.

Узнать больше
Купание в холодной воде при простатите Купание в холодной воде при простатите

Простатит является одним из самых частых урологических заболеваний. В настоящее время простатит диагностируется даже у подростков в возрасте 16–18 лет, в том числе когда они из‑за переохлаждения застудили простату.

Узнать больше
Covid и простатит: обострения после болезни Covid и простатит: обострения после болезни

В последние несколько лет во всем мире, в том числе и в России, стремительно растет число людей, переболевших инфекцией, вызванной новым коронавирусом SARS‑CoV‑2.

Узнать больше
Ощущения при простатите Ощущения при простатите

Простатит — воспалительное заболевание предстательной железы. В России этой болезнью страдают 35–40% мужчин младше 50 лет.¹ Хронический простатит занимает первое место по распространённости среди урологических заболеваний у мужчин.

Узнать больше
Эректильная дисфункция при простатите Эректильная дисфункция при простатите

Хронический простатит является одним из самых распространенных урологических заболеваний у мужчин.

Узнать больше
Лечение простатита Лечение простатита

Простатит — это воспаление ткани предстательной железы (простаты). Оно может быть инфекционной и неинфекционной природы, сопровождается болезненностью, нарушением эрекции, ранним семяизвержением, бесплодием и нарушением функции мочеиспускания.

Узнать больше
Признаки простатита Признаки простатита

Простатит — это воспаление тканей предстательной железы. На сегодняшний день это самое частое урологическое заболевание, страдают которым преимущественно сексуально активные мужчины.

Узнать больше
Симптомы простатита Симптомы простатита

Под простатитом понимают группу заболеваний, которые сопровождаются воспалением предстательной железы. Воспалительный процесс при этом может сопровождаться клиническими или лабораторными симптомами.

Узнать больше
Можно ли употреблять Витапрост® с алкоголем? Можно ли употреблять Витапрост® с алкоголем?

Сексуальное здоровье — одна из основ счастья любого мужчины. Проблемы с простатой могут существенно снизить качество жизни, поэтому они требуют обязательного решения.

Узнать больше
Подготовка перед операцией на предстательной железе Подготовка перед операцией на предстательной железе

Правильное функционирование органов мочеполовой системы служит одним из важных условий общего здоровья мужчины.

Узнать больше
Бессимптомный простатит Бессимптомный простатит

Хронический простатит является самым распространенным мужским заболеванием воспалительного характера.

Узнать больше
Восстановление после операции ТУР предстательной железы Восстановление после операции ТУР предстательной железы

Аденома простаты или по-научному доброкачественная гиперплазия предстательной железы — распространенная патология, которая наблюдается у половины мужчин, перешагнувших 50-летний рубеж.

Узнать больше
Признаки бактериального простатита Признаки бактериального простатита

Симптомы хронического бактериального простатита становятся более выраженными в периоды обострений. В таких случаях могут развиваться и сопутствующие заболевания.

Узнать больше
Опасен ли простатит Опасен ли простатит

Простатит — это наиболее частый урологический диагноз у мужчин младше 50 лет и третий по частоте у мужчин старше 50 лет

Узнать больше
Абактериальный простатит Абактериальный простатит

Статистика говорит о том, что около трети мужского населения нашей страны страдает хроническим простатитом

Узнать больше
Воспаление предстательной железы у мужчин Воспаление предстательной железы у мужчин

Простатит — одна из самых актуальных проблем современной урологии и андрологии. По данным различных исследований, воспаление предстательной железы наблюдается как минимум у 20% мужчин старше 25 лет.

Узнать больше
Профилактика простатита Профилактика простатита

Простатит — одно из наиболее частых заболеваний мочеполовой системы у мужчин. По данным научных исследований, этой болезнью страдает не менее 30 % мужчин старше 25 лет.

Узнать больше
Упражнения Кегеля для простаты Упражнения Кегеля для простаты

В 20—х годах прошлого столетия американский гинеколог Арнольд Кегель предложил гимнастику для укрепления мышц тазового дна.

Узнать больше
Ургентное недержание мочи Ургентное недержание мочи

Такое осложнение является самым нежелательным, и избежать его удается далеко не всегда, так как после операции нарушаются механизмы, ответственные за нормальный процесс мочеиспускания.

Узнать больше
Бактериальный простатит Бактериальный простатит

Бактериальным простатитом называется инфекционный процесс в предстательной железе, который вызывается различными типами бактерий и встречается у мужчин всех возрастов

Узнать больше
Секс при простатите Секс при простатите

Почему заболевание сочетается с сексуальными проблемами? Можно ли заниматься сексом при лечении простатита? Ответим на эти и другие волнующие мужчин вопросы.

Узнать больше
Аденома простаты Аденома простаты

Аденома предстательной железы (ПЖ) — самое распространенное урологическое заболевание

Узнать больше
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы Доброкачественная гиперплазия предстательной железы

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) представляет собой урологическое заболевание, вызванное избыточным ростом тканей органа

Узнать больше
Воспаление хронического простатита Воспаление хронического простатита

Хронический простатит — это воспаление предстательной железы, в том числе и неинфекционной природы

Узнать больше
Кегель его знает: упражнения для простаты Кегель его знает: упражнения для простаты

Состояние воспаления предстательной железы, более известное как простатит, заболевание весьма распространенное.

Узнать больше
Еда с мужским характером: диета при простатите и его профилактике Еда с мужским характером: диета при простатите и его профилактике

Какая диета при простатите у мужчин наиболее полезна? Можно ли вообще бороться с воспалением предстательной железы при помощи питания и еды?

Узнать больше
Витапрост® или лечение простатита… Просто! Витапрост® или лечение простатита… Просто!

Хронический простатит — одно из самых распространенных урологических заболеваний у мужчин младше 50 лет.

Узнать больше
Совмещаем приятное с полезным?! Или всё о сексе при простатите Совмещаем приятное с полезным?! Или всё о сексе при простатите

То, что доктор прописал: секс для профилактики простатита — самый приятный способ! Правда и тут есть некоторые правила...

Узнать больше
Здоровый приговор: что носить для профилактики простатита? Здоровый приговор: что носить для профилактики простатита?

Оказывается, «по одежке встречают» не только в обществе, но и... в кабинете врача!

Узнать больше
У тебя такие руки, что сбежали даже брюки: как мужская интимная гигиена помогает в профилактике простатита У тебя такие руки, что сбежали даже брюки: как мужская интимная гигиена помогает в профилактике простатита

Гигиена — вот главный залог профилактики многих заболеваний, в том числе простатита.

Узнать больше
Массаж простаты: кому, зачем, можно ли делать самостоятельно? Массаж простаты: кому, зачем, можно ли делать самостоятельно?

Массаж простаты — это сугубо мужская услуга, которую предлагают вовсе не в массажных салонах, а... в кабинете уролога.

Узнать больше
Можно ли заниматься спортом при простатите? Можно ли заниматься спортом при простатите?

Ответ на этот вопрос прост: да, можно. Но осторожно!

Узнать больше
Врача бояться — в туалет не ходить: симптомы простатита и их диагностика Врача бояться — в туалет не ходить: симптомы простатита и их диагностика

Забота о здоровье (терапия) и диагностика — удел настоящих мужчин, которые хотят жить на все 100%.

Узнать больше