Содержание
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы, или аденома простаты, — это наиболее часто встречающееся урологическое заболевание у мужчин пожилого и старческого возраста. К 80 годам вероятность его развития достигает 90%1. Но значит ли это, что появления болезни с возрастом практически невозможно избежать и с этим просто нужно смириться? Конечно же, нет!
В этой статье мы расскажем, какие профилактические меры могут помочь предотвратить развитие аденомы предстательной железы и что делать, если ее признаки уже присутствуют.
Как развивается аденома предстательной железы
Чтобы разобраться, как предотвратить развитие аденомы простаты, важно понимать, как и по каким причинам она возникает. Итак, это заболевание представляет собой патологическое разрастание периуретральной железистой зоны предстательной железы, из-за чего она увеличивается в объемах, постепенно вызывая обструкцию нижних мочевыводящих путей.
Этиология аденомы простаты остается малоизученной: доказана лишь ее связь с возрастом и гормональным статусом мужчины. В патогенезе доброкачественной гиперплазии предстательной железы важную роль играют:
Факторы риска
Мы уже упомянули о том, что доказанными факторами риска аденомы простаты являются возраст и гормональный статус мужчины. О каком именно возрасте и гормональных изменениях идет речь?
-
В группе риска не только пожилые люди. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы может проявляться уже после 40 лет.
-
Часто говорят о связи аденомы простаты и так называемого мужского климакса —происходит гормональная перестройка организма. Поэтому мужчины, у которых уже диагностирован гормональный дисбаланс, тоже находятся в группе риска 2, 3.
-
Хроническое воспаление предстательной железы также является одним из ведущих факторов развития ДГПЖ 4.
Меры профилактики
Наконец, перейдем непосредственно к мерам профилактики аденомы предстательной железы у мужчин.
Регулярное прохождение скрининга
Это касается мужчин, находящихся в группе риска, — о том, кто именно в нее входит, мы рассказывали выше. В возрасте старше 40 лет при нарушении гормонального статуса необходимо ежегодно посещать уролога для профилактического обследования. Конечно, это не поможет избежать развития аденомы простаты или отсрочить его, однако даст возможность диагностировать патологию на ранней стадии. В свою очередь, это может позволить избежать серьезных осложнений и необходимости хирургического лечения. Особенно важен скрининг в случаях, если мужчина уже отмечает нарушения мочеиспускания, которые могут быть симптомом как аденомы простаты, так и простатита.
Здоровый образ жизни
Ни для кого не секрет, что недостаток физической активности, неправильное питание и вредные привычки негативно сказываются на здоровье организма в целом. Однако в случае с доброкачественной гиперплазией предстательной железы все это имеет особое значение. Симптомы нарушенного мочеиспускания наиболее часто отмечаются именно у мужчин с вредными привычками, низкой физической активностью. Поэтому для профилактики развития аденомы простаты мужчинам важно:
- больше двигаться. И речь не обязательно должна идти о профессиональном спорте. Достаточно просто больше ходить пешком. Например, если позволяет время, выйти на несколько остановок раньше по пути на работу, каждый вечер выходить на прогулку с семьей или друзьями. Это полезно не только для здоровья предстательной железы, но и для всего организма;
- отказаться от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение — то, что стоит оставить в прошлом, если вы надеетесь избежать развития аденомы предстательной железы. Вредные привычки негативно действуют на здоровье в целом и гормоны, от которых напрямую зависит здоровье простаты;
- следить за своим здоровьем. Например, если у вас выявлен простатит, необходимо уделить время его лечению: хроническое воспаление тканей предстательной железы является одним из факторов развития аденомы;
- принимать препараты по назначению врача. Уролог может порекомендовать вам препараты для профилактики развития простатита и аденомы — не стоит пренебрегать его рекомендациями, даже если прямо сейчас никаких симптомов заболевания нет 3, 5.
Чем опасно отсутствие профилактики
Важным для мужского здоровья является своевременное выявление болезни на ранних стадиях и назначение подходящего лечения, чтобы избежать обструкции мочевыводящих путей. В самом начале заболевание еще лечится консервативно, без операции — можно добиться существенных улучшений и нормализовать качество жизни. Сегодня для лечения аденомы простаты (синоним — доброкачественная гиперплазия простаты) используются в том числе и препараты на натуральной основе, которые имеют благоприятный профиль безопасности и также могут сочетаться с другими лекарственными препаратами 2, 3, 6.
Например, в составе комплексной терапии могут применяться средства на основе экстракта простаты, как Витапрост®. Препарат содержит цитомедины — биологически активные пептиды, выделенные из предстательной железы молодых бычков. Он оказывает на предстательную железу органотропное действие, уменьшая отек, нормализуя секреторную функцию, улучшая микроциркуляцию.
Средство выпускается в двух формах: ректальных суппозиториев Витапрост Форте (используются на первом этапе лечения) и таблеток для перорального приема (применяются для продолжения лечения) 7, 8.
Что делать, если симптомы уже появились
Если у вас, несмотря на соблюдение всех мер профилактики ДГПЖ, появились характерные для нее симптомы: проблемы с мочеиспусканием, болевые ощущения в области малого таза и другие, необходимо как можно быстрее обратиться к урологу. После диагностики он подберет подходящий метод лечения, чтобы устранить дискомфортные ощущения и нормализовать качество жизни. В большинстве случаев для лечения аденомы простаты на ранних этапах этого бывает достаточно 3, 6.
ДГПЖ встречается у подавляющего большинства мужчин старшего возраста, однако это вовсе не означает, что она является нормой и с ней просто нужно смириться. Соблюдение мер профилактики развития аденомы мужчиной значительно снижает риски и повышает шансы не столкнуться с этой патологией даже в старшем возрасте.
Список литературы
1. Bryn M. Launer et al. The rising worldwide impact of benign prostatic hyperplasia. BJU Int 2021; 127: 722–728.
2. Филиппович В. А. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы: современный подход к медикаментозной терапии. Журнал Гродненского государственного медицинского университета, № 1, стр. 93–101. 2008.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/dobrokachestvennaya-giperplaziya-predstatelnoy-zhelezy-sovremennyy-podhod-k-medikamentoznoy-terapii
3. Клинические рекомендации Минздрава РФ. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы. 2020.
URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/6_1
4. Patel ND, Parsons JK. Epidemiology and etiology of benign prostatic hyperplasia and bladder outlet obstruction. // Indian J Urol. 2014. Vol. 30, N 2, P.170-176.
5. Скатов Б. В. Аденома простаты (доброкачественная гиперплазия, ДГПЖ): симптомы и лечение. ПроБолезни. Дата обращения: 23.05.2023.
URL: https://probolezny.ru/adenoma-predstatelnoy-zhelezy/
6. Гурьянова К. Предстательная железа в организме человека. MEDпортал. Дата обращения: 10.05.2023.
URL: https://medportal.ru/enc/urology/prostatitis/organ-predstatelnaya-zheleza/
7. Инструкция по медицинскому использованию препарата Витапрост® Форте.
8. Инструкция по медицинскому использованию препарата Витапрост® таблетки.
Информация в статье носит обобщенный характер. Для постановки диагноза и определения схемы лечения в конкретном индивидуальном случае обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением!
Где купить?